當全台紫外線指數屢屢到達「過量級」時，馬上反應出來的是皮膚科門診出現了不少曬傷
病患。皮膚科醫師表示，機車騎士的手臂和禿頭男子的頭皮，與太陽光幾乎呈直角角度，
是最容易讓紫外線直射的部位，比一般臉部受到的光線還要強，必須重點加強防曬，否則
容易引發皮膚病變，陽光的威力不可忽視。
醫師提醒，當皮膚曬傷後，不小心又加上接觸性皮膚炎時，傷害程度將如同灼傷，需要特
別注意的是，曬傷之後如果又誤用了化妝保養品，很有可能會迅速發展成接觸性皮膚炎。
有的曬傷患者因為覺得臉部灼熱，在不知情的情況下，拼命拍打化粧水，想要讓肌膚鎮定
；有的人是不敢再曬到太陽，而乖乖塗好防曬油；當然也有部份的人認為皮膚已經曬傷了
，基礎保養更不能忽略。
但是這樣一來，已經受傷的皮膚反而會刺痛無比，而且還可能呈現類似灼傷的發炎反應。
單純的第一級曬傷，接受治療大約3天即可痊癒；若不治療，則大約需要1週的恢復期。而
曬傷後如果又引發接觸性皮膚炎，造成更嚴重的發炎反應，就算治療至少也需要2至3週，
才能回復到正常狀態，萬一形成色素沉澱，則需要3個月到半年時間，膚色才可能恢復。
曬傷後可以對患部施以冰敷，達到鎮痛解熱的效果，除了外用藥之外，應暫停使用一切保
養品。當然，預防重於治療，防曬的方式除了塗抹防曬乳、撐傘、戴帽外，日曬前後還可
塗外用之維他命C來降低曬傷、曬黑的機會。
曬傷後的急救不驟如下：
儘早鎮靜皮膚：這時候可以將生理食鹽水冰在冰箱冷藏裡，每天濕敷數次，每次約十五分
鐘，降低肌膚引起的發炎反應。
避免傷口感染：有水泡的地方或是皮膚脫失的地方，要塗抹具有略具水性的抗生素藥膏，
避免傷口感染。不適合使用XX藥粉，強力的吸水讓肌膚快乾但過度的結痂，容易形成較醜
的色澤或疤痕！
勿使用具有刺激性的產品：當皮膚處於敏感受傷的狀態，如果不知道用什麼才適當，洗澡
、洗臉還是以清水為佳，避免進一步的傷害。
曬傷尚未痊癒期間，千萬不得泡溫泉、洗三溫暖，過高的溫度，會加重症狀！傷口過大、
或過深，或是曬傷的面積太大，應該儘速就醫，過多的傷口或是過大面積的發炎，會加重
全身的負擔，尤其是心肺功能，不得不慎！
【國際厚生健康園區】
病患。皮膚科醫師表示，機車騎士的手臂和禿頭男子的頭皮，與太陽光幾乎呈直角角度，
是最容易讓紫外線直射的部位，比一般臉部受到的光線還要強，必須重點加強防曬，否則
容易引發皮膚病變，陽光的威力不可忽視。
醫師提醒，當皮膚曬傷後，不小心又加上接觸性皮膚炎時，傷害程度將如同灼傷，需要特
別注意的是，曬傷之後如果又誤用了化妝保養品，很有可能會迅速發展成接觸性皮膚炎。
有的曬傷患者因為覺得臉部灼熱，在不知情的情況下，拼命拍打化粧水，想要讓肌膚鎮定
；有的人是不敢再曬到太陽，而乖乖塗好防曬油；當然也有部份的人認為皮膚已經曬傷了
，基礎保養更不能忽略。
但是這樣一來，已經受傷的皮膚反而會刺痛無比，而且還可能呈現類似灼傷的發炎反應。
單純的第一級曬傷，接受治療大約3天即可痊癒；若不治療，則大約需要1週的恢復期。而
曬傷後如果又引發接觸性皮膚炎，造成更嚴重的發炎反應，就算治療至少也需要2至3週，
才能回復到正常狀態，萬一形成色素沉澱，則需要3個月到半年時間，膚色才可能恢復。
曬傷後可以對患部施以冰敷，達到鎮痛解熱的效果，除了外用藥之外，應暫停使用一切保
養品。當然，預防重於治療，防曬的方式除了塗抹防曬乳、撐傘、戴帽外，日曬前後還可
塗外用之維他命C來降低曬傷、曬黑的機會。
曬傷後的急救不驟如下：
儘早鎮靜皮膚：這時候可以將生理食鹽水冰在冰箱冷藏裡，每天濕敷數次，每次約十五分
鐘，降低肌膚引起的發炎反應。
避免傷口感染：有水泡的地方或是皮膚脫失的地方，要塗抹具有略具水性的抗生素藥膏，
避免傷口感染。不適合使用XX藥粉，強力的吸水讓肌膚快乾但過度的結痂，容易形成較醜
的色澤或疤痕！
勿使用具有刺激性的產品：當皮膚處於敏感受傷的狀態，如果不知道用什麼才適當，洗澡
、洗臉還是以清水為佳，避免進一步的傷害。
曬傷尚未痊癒期間，千萬不得泡溫泉、洗三溫暖，過高的溫度，會加重症狀！傷口過大、
或過深，或是曬傷的面積太大，應該儘速就醫，過多的傷口或是過大面積的發炎，會加重
全身的負擔，尤其是心肺功能，不得不慎！
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